Nowy Atlas Body Craft GX to jeden z najmniejszych sprzętów amerykańskiej marki, który umożliwia wykonywanie 40 ćwiczeń na różne partie ciała na minimalnej powierzchni. Jak wszystkie sprzęty Body Craft, atlas wyróżnia się wysoką jakością użytych materiałów i bardzo starannym dopracowaniem. Atlas wykonany jest z mocnych stalowych profili odpornych na zadrapania, koła pasowe są łożyskowane kulkowo i wzmocnione włóknem szklanym a ortopedyczne oparcie zapewnia wsparcie dla kręgosłupa.
Wyjątkowa stabilność i łatwość obsługi poszczególnych elementów pozwala na przeprowadzanie różnorodnego treningu w sposób naturalny, łagodny i bezpieczny. Dzięki temu atlas Body Craft umożliwia wykonywanie ćwiczeń nie tylko siłowych, ale i rehabilitacyjnych.
Możliwość regulacji siedziska i oparcia pozwala na idealne dopasowanie użytkownikom o różnym wzroście.
Multi Stacja Body Craft GX mimo, że jest atlasem jednostanowiskowym pozwala na przeprowadzenie efektywnego i wszechstronnego treningu. Wyposażony jest w wyciąg górny, wyciąg dolny boczny (z krótszą liną dla większej płynności) regulowane wyciągi linowe i maszynę do zginania oraz prostowania nóg. Model GX Body Craft można rozbudować o prasę na nogi, co jeszcze bardziej zwiększy funkcjonalność tego rewelacyjnego atlasu.
Wyposażenie podstawowe: drążek wyciągu górnego, uchwyt do wiosłowania, uchwyty na stopy, uchwyty na ręce.
Body Craft to najlepsza gwarancja solidności i niezawodności!
Ćwiczenia
Barki: | |
Wyciskanie pionowe | |
Podnoszenie boczne | |
Podnoszenie barków | |
Wiosłowanie w pozycji wyprostowanej | |
Klatka piersiowa: | |
Wyciskanie z ławki | |
Wyciskanie z ławki po skosie | |
Motylek | swobodne |
Krzyżowanie linek | |
Ramiona: | |
Uginanie ramion na stojąco (jedno /oba) | / |
Uginanie ramion na siedząco (jedno /oba) | / |
Uginanie naprzemienne | |
Wyciskanie (triceps) | |
Uginanie ramion (biceps) | |
Plecy: | |
Wiosłowanie | |
Martwy ciąg | |
Podciąganie się na drążku | |
Brzuch: | |
Zginanie do przodu na siedząco | |
Skręt tułowia w bok na stojąco | |
Uginanie nóg na leżąco | |
Nogi: | |
Uginanie nóg na siedząco | |
Uginanie nóg na stojąco | |
Uginanie nóg na leżąco | |
Prostowanie nóg do tyłu na stojąco | |
Wypychanie nóg do góry na leżąco | |
Uginanie kolan | |
Przewodzenie | |
Odwodzenie |