• Zaloguj się
    Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Koszyk:
0 zł
Koszyk
info: Twój koszyk jest pusty!

    Blog

    Trening idealny dla początkujących.

    Trening idealny dla początkujących.

    Jak powinien wyglądać trening na sprzętach kardio?
    Jak biegać zdrowo i bezpiecznie?

    Jak biegać zdrowo i bezpiecznie?

    Korzyści jakie odnosimy biegając są nie do podważenia, ale jeśli jesteś początkującym biegaczem, ważna jest znajomość… Czytaj więcej
    zagrożeń związanych z tą najpopularniejszą aktywnością fizyczną. Poznaj zalety biegania na bieżni elektrycznej.
    Jak biegać na bieżni elektrycznej

    Jak biegać na bieżni elektrycznej

    Biegać każdy potrafi, ale jak to robić bezpiecznie i efektywnie?
    Rower stacjonarny - trening w 4 minuty

    Rower stacjonarny - trening w 4 minuty

    Trening w 4 minuty, czy to możliwe? Poznaj AIRBIKE rower stacjonarny do zadań specjalnych.
    Jak zacząć ćwiczyć?

    Jak zacząć ćwiczyć?

    Jak zacząć ćwiczyć i nie przestać? Co zrobić żeby, codzienne ćwiczenia stały się zdrowym nawykiem i naturalną częścią… Czytaj więcej
    każdego dnia? Mamy na to sposób!
    Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu wybrać cz.2

    Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu wybrać cz.2

    Co może być idealnym sprzętem odchudzającym? Czy popularny orbitrek to idealny sprzęt dla każdego? Sprawdź inne skuteczne… Czytaj więcej
    sposoby na trening odchudzający.
    Jak ćwiczyć na orbitreku?

    Jak ćwiczyć na orbitreku?

    Jak ćwiczyć na orbitreku, maszynie eliptycznej i utrzymać motywację?
    Trening w domu czyli jakie urządzenie do ćwiczeń kupić ?

    Trening w domu czyli jakie urządzenie do ćwiczeń kupić ?

    Jaki jest najlepszy sprzęt do ćwiczeń w domu?
    Jaki wioślarz magnetyczny czy mechaniczny

    Jaki wioślarz magnetyczny czy mechaniczny

    Jaki jest najlepszy wioślarz do ćwiczeń w domu. Poznaj różnice między dostępnymi wioślarzami treningowymi i wybierz… Czytaj więcej
    ten najlepszy dla siebie.
    Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu wybrać cz.1

    Jaki sprzęt do ćwiczeń w domu wybrać cz.1

    Czy orbitrek jest najlepszy do odchudzania? Chcesz schudnąć i dobrze wiesz, że powinieneś ćwiczyć. Nie masz czasu ani… Czytaj więcej
    ochoty na treningi w klubie fitness, bo przecież możesz ćwiczyć w domu i rozglądasz się za sprzętem, który ma Ci to ułatwić. Pierwsza myśl na która wpadasz to: kupię orbitrek, zachwalany jest przez wszystkich, to pogromca kalorii, nie obciąża stawów i angażuje do pracy prawie wszystkie mięśnie.
    Jaki wybrać orbitrek?

    Jaki wybrać orbitrek?

    Orbitrek, najczęściej poszukiwany sprzęt treningowy - sprawdź jaki wybrać.
    Spinning ćwiczenia na rowerze stacjonarnym

    Spinning ćwiczenia na rowerze stacjonarnym

    Pokochaj trening na rowerze spinningowym  i osiągnij wymarzoną figurę.